Cvičební krůh hula hop lze rozložit snadná montáž

CVIČEBNÍ KRŮH

Hula Hop

Spalování tuku.

1. Najděte si dostatečný prostor. Dejte nohy asi 30 cm od sebe.

2. Zvedněte obruč a opřete ji silně o zadní část boků.

3. Roztočte obruč kolem boků.

4. Krouživě pohybujte boky a tlačte tak na obruč.

Obruč je náčiní pomáhající účinně shodit přebytečné kilogramy.

Vzhledem k tlaku vyvíjeném přímo na břicho a celé tělo většina uživatelů pocítí bolest po dvou týdnech cvičení.

Nezapomeňte tedy, že chcete-li shodit v pase centimetry postupně,

nesnažte se cvičit příliš intenzivně.

Toto náčiní podporující odstraňování zácpy však není léčebný prostředek.

Snadné sestavení.

Jednoduchá spojka umožňuje obruč rychle rozložit.

Obruč rozloženou lze snadno skladovat i cestovat s ní.

Průměr přibližně 80 cm

Upozornění pro nové uživatele obruče.

Před zahájením cvičení se osobám s vážnými potížemi zad,

kyčelních kloubů a kolen doporučuje konzultace s lékařem.

Během cvičení buďte opatrní v přítomnosti dětí a domácích zvířat a dávejte pozor,

abyste nepoškodili předměty v domácnosti.

Po složení příliš netlačte ani netahejte za spojené díly,

mohla by se poškodit celá obruč.